Aanbod

Ik ben Delphine , 32 jaar en afkomstig uit Kortrijk. 

Ik heb 2 prachtige dochtertjes van 2,5 jaar en 7 maanden, en geniet elke dag van de dynamiek binnen ons gezin. 

Tijdens mijn eigen zwangerschappen ondersteunde yoga mij niet alleen fysiek, maar zeker ook in het mentaal en emotioneel opzicht. Yoga...

- hielp me mijn lichaam flexibel te houden ondanks de lage rugpijn en andere kwaaltjes 

- bracht me uit m’n hoofd en in m’n lijf waardoor ik veel meer voeling en vertrouwen had in m’n lichaam 

- gaf me meer mentale veerkracht om om te gaan met zorgen en angsten 

- liet me op een prachtig manier in verbinding gaan met het groeiende wondertje in mijn buik.

De zwangerschap is zo’n wonderlijke periode die we, naar mijn idee, veel bewuster mogen ervaren. 

 Met de nodige kennis die ik haalde uit verschillende trainingen, mijn eigen positieve en negatieve ervaringen en een grote dosis empathie, wil ik jullie hierin zo goed mogelijk begeleiden. 

Enkele weetjes : ik hou van reizen, de natuur in trekken en natuurlijk… yoga! 

 Laten we samen een mooie reis maken De Zwangerschapsyoga start in lessenreeksen van 3 lessen die starten om 19 u 30.